Бег по кругу в отношениях - это определенные повторяющиеся сценарии во взаимодействии любовных партнеров. Сценарии могут повторятся, как в явлениях объективной действительности (события, обстоятельства, поведение партнера), так и в субъективной реальности (ваши чувства, эмоции и переживания в связи с любовными отношениями).

Ниже преведен простой тест для первичного выявления своего "круга". Он не займет более 2-3 минут.

1. ПРЯМО сейчас — вспомните свои предыдущие отношения. Лучше если вы вспомните несколько предыдущих отношений. Важно вспоминать те отношения, где были хоть какие-то чувства.
2. Вспомните, какие эмоции сопровождали последние недели и дни общения? Какое состояние было у вас в это время?
3. Вспомните, какими эмоциями и словами сопровождалось само расставание.
4. Вспомните обстоятельства расставания.
Уделите пунктам 1-4 хотя бы 1-2 минуты своего времени. Это важно сейчас.

И теперь, вспомнив все это - обобщите и оцените, нет ли в обстоятельсвах и особенно в эмоциях чего-то схожего? Особое внимание обратите на свои отрицательные эмоции, сопровождавшие отношения.

И, если вы нашли некую схожесть - поздравляем! Вы увидели какие-то части своего повторяющегося сценария. Как правило этот сценарий всего один или два. Хотя, у особо изобретательных людей их может быть 3 или даже 4. И, как правило, свои собственные сценарии все люди очень четко отыгрывают во всех своих отношениях.

А что это означает, спросите вы? —У нас для вас 2 новости:
ПЛОХАЯ новость: Это означает, что с БОЛЬШОЙ долей вероятности, все ваши дальнейшие отношения будут развиваться по такому же сценарию. Как показывает наша практика и опыт наших клиентов, смена полового партнера не меняет формата и сценария отношений. Сбежав от одного к другому (или от одной к другой) - мы все равно выстраиваем отношения с ним (ней) точно таким же образом, и в результате получаем точно такие эмоции и довольно похожие обстоятельства. Это постоянный бег по кругу...

ХОРОШАЯ новость: Если вы хотя бы чуть-чуть увидели повторяющиеся элементы, события и эмоции - это значит, что вы начинаете потихоньку осознавать свой круг. А если вы начинаете его осознавать, значит у вас появляется возможность что-то с ним сделать, каким-то образом на него повлиять и изменить. И это замечательно!